Plus de 80% des personnes constatent une amélioration sensible et durable de leur qualité de sommeil suite à leur prise en charge.
Cure de sommeil : une consultation & une thérapie digitale en ligne
Parlez de votre cure de sommeil dès maintenant en réservant une consultation en ligne avec un médecin formé aux troubles du sommeil. Réalisez un bilan de sommeil en ligne et recevez un traitement adapté depuis chez vous.
Un rendez-vous en moins de 24h - 7j/7
Prix fixe 35€ (au lieu de 80€ en cabinet)
Suivi patient Lundi au vendredi (9h30 - 19h)
Un rendez-vous en moins de 24h - 7j/7
Prix fixe 35€ (au lieu de 80€ en cabinet)
Suivi patient Lundi au vendredi (9h30 - 19h)
Comment consulter pour une cure de sommeil ?
Comment consulter pour une cure de sommeil ?
1. Téléconsultez un médecin pour une cure de sommeil
Détaillez vos symptômes et consultez à distance avec un sexologue par vidéo, téléphone ou messages
2. Recevez un plan de traitement personnalisé pour une cure de sommeil
Selon votre besoin, le médecin vous prescrira une phytothérapie ou une thérapie digitale en ligne
3. Bénéficiez du suivi patient
Assistance illimitée de nos équipes médicales 5 jours sur 7 par message ou par téléphone.
Vos données sont sécurisées et soumises au secret médical
En savoir plus
À propos de la cure de sommeil
À propos de la cure de sommeil
Qu'est-ce qu'une cure de sommeil ?
La cure de sommeil est un traitement médical théorisé dans les années 30 pour le Dr Klaesi, psychiatre suisse. À l’origine, la cure de sommeil consistait à endormir le patient 4 à 5 jours sans aucun réveil. De nos jours, cela est un peu différent. La cure de sommeil dure désormais 10 à 15 jours, durant lesquels le patient dort entre 15 et 20 heures par jour. Pour parvenir à dormir autant, le patient reçoit une aide médicamenteuse.
Les objectifs de la cure de sommeil sont de supprimer les états d’angoisse et de régénérer le corps lorsqu’il est fatigué. Ainsi, il existe différentes situations dans lesquelles un médecin peut juger bon de prescrire une cure de sommeil.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la cure de sommeil, n’hésitez pas à consulter un médecin formé aux troubles du sommeil sur Charles. La consultation se fait à distance, par visioconférence, téléphone ou message.
Comment faire une cure de sommeil ?
Pour faire une cure de sommeil, vous devez d’abord consulter un médecin formé aux troubles du sommeil. Celui-ci pourra juger, en fonction de vos symptômes, si une cure de sommeil est nécessaire dans votre situation.
Avant toute cure de sommeil, il est impératif de réaliser un examen médical minutieux au préalable, ainsi que différents examens complémentaires d’imagerie médicale.
Ensuite, une fois pris en charge, il faudra avoir recours à l’utilisation d’hypnotiques et de tranquillisants afin de parvenir à dormir une grosse partie de la journée. Tout cela se fait évidemment sous surveillance rapprochée, dans un cadre médical.
Sachez toutefois qu’il est possible de faire une mini cure de sommeil seul, chez vous. Vous pouvez par exemple dormir 12h par jour pendant tout un week-end. Cela permet au corps de se reposer intensément et de récupérer.
Si vous aimeriez faire une cure de sommeil, n’hésitez pas à en parler lors d’une consultation en ligne avec un médecin dermatologue sur Charles.
Où faire une cure de sommeil ?
La cure de sommeil se fait généralement dans un cadre médical. Ainsi, elle peut être faite dans une clinique, sous surveillance médicale. Certains centres de thalassothérapie en France proposent également ce type de traitement et, d’ailleurs, ce sont ceux-ci qui sont souvent privilégiés. Lorsqu’un médecin vous prescrit une cure de sommeil, ce sont donc dans ces conditions qu’elle doit être réalisée.
Toutefois, sachez qu’il est possible de faire une petite cure de sommeil seul, de sa propre initiative. Elle doit alors se faire sur une très courte période et sans prise de médicaments. Il convient alors de ne pas forcer le sommeil, tout en se détendant suffisamment pour s’y laisser aller au maximum. La pratique de la sophrologie et de la relaxation peut alors aider à lâcher prise sur le quotidien et les pensées envahissantes.
Pour savoir où faire une cure de sommeil, n’hésitez pas à en parler à un médecin dermatologue sur Charles. Vous pouvez obtenir une consultation en moins de 24h avec l’un de nos spécialistes, partout en France.
Définition
Une cure de sommeil a pour objectif de remédier aux troubles du sommeil en permettant de récupérer le sommeil manquant. La cure consiste à plonger le patient dans une phase de sommeil durant plusieurs jours sur 15h à 20h d’endormissement notamment à l’aide de sédatifs. Pour savoir si vous avez besoin d’une cure de sommeil, téléconsultez un médecin en ligne.
Nos traitements pour une cure de sommeil
Tout commence par un bilan avec un médecin formé aux troubles du sommeil qui s'effectue par visio, téléphone ou messages. En fonction de votre profil, le médecin vous recommandera un plan de traitements pouvant comprendre :
Thérapie Sommeil de Charles.co
Les médecins peuvent vous orienter vers une thérapie cognitivo comportementale digitale individualisée permettant d'améliorer durablement la qualité de votre sommeil.
Phytothérapies
Dans certains cas l'utilisation de ces traitements à base de plantes peut être conseillée pour favoriser l'endormissement.
Examens
Dans certains cas, des examens complémentaires dans des centres du sommeil pourront vous être prescrits.
Dispositifs médicaux
Dans certaines pathologies, il peut être proposé l'utilisation de certains dispositifs et objets médicaux adaptés à votre situation.
Médicaments
De façon très exceptionnelle, les médecins peuvent prescrire un traitement pour vous soulager à court terme le temps de mettre en place les solutions durables et non nocives pour vous.
Pourquoi faire confiance à Charles ?
Plus de 50 000 patients ont fait confiance à nos médecins et à notre approche unique pour résoudre efficacement et durablement leurs problèmes chroniques de santé du quotidien directement depuis chez eux.
Résultats
Benoît, 43 ans
Je me suis laissé tenter par le programme en me disant que cela ne pouvait pas me faire de mal. Insomniaque depuis plus de 15 ans, j'ai à peu près tout testé avec des résultats plus ou moins décevants, et aucun véritablement durable. Je n'ai pas été déçu, l'étape du coucher n'est plus un stress permanent, mes nuits ne se sont pas vraiment rallongées, mais je ne me réveille plus et ça change tout.
Jarvis, 31 ans
Quand on se lance dans la thérapie, c'est vrai qu'il faut être motivé parce que ça demande des efforts et surtout de la régularité. C'était un peu difficile pour moi au début, mais Marion m'a aidé, je me suis accroché et clairement mes nuits n'ont plus rien à voir. Je continue le programme de sevrage des somnifères, mais on touche au but. Merci du fond du coeur.
Andrew, 22 ans
Ce sont mes parents qui m'ont payé le programme car je suis encore étudiant. J'avais du mal à m'endormir avec le stress, l'angoisse de louper mes exams et tout ça. Je n'avais pas envie de prendre des somnifères, et en même temps je ne tenais plus le rythme. Ça m'a vraiment aidé, je le recommande aux gens qui me parlent de leur problèmes pour dormir.
Benoît, 43 ans
Je me suis laissé tenter par le programme en me disant que cela ne pouvait pas me faire de mal. Insomniaque depuis plus de 15 ans, j'ai à peu près tout testé avec des résultats plus ou moins décevants, et aucun véritablement durable. Je n'ai pas été déçu, l'étape du coucher n'est plus un stress permanent, mes nuits ne se sont pas vraiment rallongées, mais je ne me réveille plus et ça change tout.
Jarvis, 31 ans
Quand on se lance dans la thérapie, c'est vrai qu'il faut être motivé parce que ça demande des efforts et surtout de la régularité. C'était un peu difficile pour moi au début, mais Marion m'a aidé, je me suis accroché et clairement mes nuits n'ont plus rien à voir. Je continue le programme de sevrage des somnifères, mais on touche au but. Merci du fond du coeur.
Andrew, 22 ans
Ce sont mes parents qui m'ont payé le programme car je suis encore étudiant. J'avais du mal à m'endormir avec le stress, l'angoisse de louper mes exams et tout ça. Je n'avais pas envie de prendre des somnifères, et en même temps je ne tenais plus le rythme. Ça m'a vraiment aidé, je le recommande aux gens qui me parlent de leur problèmes pour dormir.
Notre directeur scientifique en médecine du sommeil
Dr Rémi Lombard
Docteur en médecine généraliste, spécialisé dans les troubles de sommeil depuis plus de 10 ans, le Dr Rémi Lombard est basé à la Polyclinique Vauban de Valenciennes au sein du service de “somnologie”.
FAQ : vos questions sur la cure de sommeil
Nos spécialistes répondent à toutes vos questions.
Est-il possible de se faire rembourser une cure de sommeil ?
Il existe certains cas de figure dans lesquels votre cure de sommeil peut être prise en charge par la sécurité sociale. D’abord, vous devez souffrir de troubles du sommeil liés à une maladie psychosomatique ou neurologique, ce qui justifierait la mise en place d’une cure de sommeil. Ensuite, il faut que vous fassiez une cure thermale conventionnée de 18 jours, prescrite par votre médecin traitant. Si vous réunissez ces conditions, alors vous devriez être remboursé pour votre cure de sommeil.
En dehors de ces cures conventionnées de 18 jours, il en existe d’autres, plus courtes. Celles-ci sont disponibles en libre accès, sans ordonnance. Toutefois, pour le moment, elles ne sont pas encore remboursées par l’assurance maladie.
Si vous voulez en savoir plus sur les modalités de prise en charge d’une cure de sommeil, n’hésitez pas à en discuter avec un médecin dermatologue sur Charles. Nos médecins sont disponibles pour vous accompagner et vous aider à atteindre vos objectifs.
La cure de sommeil est-elle une solution en cas de burn-out, de stress ou de dépression ?
La cure de sommeil permet de récupérer en cas de dette de sommeil chronique, mais aussi en cas de de burn-out, de stress ou de dépression. Le manque de sommeil chronique peut avoir de nombreuses répercussions sur la santé et le quotidien. Ainsi, pour s’en sortir, une cure de sommeil peut être utile.
De même, la cure de sommeil est efficace pour traiter différentes psychoses, y compris la dépression, le stress ou les affections psychosomatiques qui ont résisté aux autres traitements classiques. Le sommeil prolongé permet au patient d’être détendu et de se détacher de ses angoisses profondes.
Ainsi, la cure de sommeil peut s’avérer utile dans de multiples situations. Si vous souhaitez savoir si vous êtes concerné, n’hésitez pas à consulter un médecin dermatologue sur Charles. Les téléconsultations avec nos spécialistes vous permettent de faire le point sur vos problématiques et d’envisager les meilleures solutions possibles.
Existe-t-il des cures thermales pour le sommeil ?
Certains centres de cure thermale proposent des cures destinées au traitement des troubles du sommeil. Ils sont au nombre de six, répartis sur tout le territoire français.
Plus précisément, il existe six établissements thermaux agréés dans l’orientation thérapeutique “affections psychosomatiques”. Par ailleurs, il existe d’autres cures, non conventionnées et souvent plus courtes. Celles-ci ont la différence de ne pas être prises en charge par la sécurité sociale.
Les cures thermales pour le sommeil se composent de différents soins et ne reposent pas forcément sur une cure de sommeil à proprement parler. C’est une approche pluridisciplinaire qui est souvent mise en place. Il peut s’agir de douches thermales, de bains bouillonnants ou encore de massages. N’hésitez pas à vous renseigner au préalable.
Sachez toutefois que vous n’êtes pas obligé d’aller dans un établissement thermal pour faire une cure de sommeil. Vous pouvez également faire une mini cure de sommeil chez vous.
Qui consulter pour une cure de sommeil ?
Pour une cure de sommeil, il convient de consulter un médecin formé aux troubles du sommeil. Il s’agit souvent d’un médecin généraliste ayant reçu une formation plus poussée sur les pathologies du sommeil.
Un manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité peuvent avoir de nombreuses conséquences sur la santé et la qualité de vie. Ainsi, en cas de souci, n’hésitez pas à faire une consultation médicale. Sommeil agité, somnolence, multiples réveils nocturnes… Cela peut paraître anecdotique, et pourtant cela ne l’est pas du tout.
En cas de pathologie du sommeil telle que l’insomnie chronique, l’apnée du sommeil, la paralysie du sommeil, la narcolepsie ou encore le syndrome des jambes sans repos, la consultation est d’autant plus nécessaire. Le médecin peut vous proposer des solutions pour traiter ces maladies.
Pour un rendez-vous avec un médecin formé aux troubles du sommeil à distance en moins de 24h, n’hésitez pas à consulter sur Charles.
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?
FAQ complète
01 86 65 17 33
contact@charles.co
Consultez un médecinNos autres spécialités
